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60岁糖友空腹血糖10mmol/L,靠“1桑1瓜”熬水喝,55天后停西药!这个降糖方记好
“医生,我这糖尿病是不是好不了了?” 2002年开春,60岁的闫先生攥着化验单,手都在抖。空腹血糖10mmol/L,甘油三酯、胆固醇全超标,血压也高得没谱,更别提白天渴得不停喝水,夜里起夜五六次,连觉都睡不安稳——自从查出糖尿病,他瘦了十多斤,可浑身还是没力气,脸色灰扑扑的,看着就没精神。
谁能想到,两个多月后,他再去复查时,空腹血糖直接降到5.9mmol/L,餐后血糖6.4mmol/L,之前的难受劲儿全没了,连吃了多年的西药降糖药都停了。而帮他逆转的,竟是何绍奇先生传下来的一个方子——四桑苦瓜煎。
要想明白这方子为啥管用,得先搞懂糖尿病的“病根”。 按中医的说法,糖尿病大多是“气阴两虚”闹的,脾和肾最受伤。就像闫先生这样:脾虚了,吃进去的东西没法好好消化,人看着胖却没力气;肾阴虚了,身体里像少了“水”,火就旺起来,所以总口渴、老起夜、体重往下掉。要是再加上血瘀、痰浊,病情只会更缠人。
何绍奇先生治糖尿病,最早靠的是“四桑汤”——桑叶、桑椹、桑白皮、桑寄生,四味药看似普通,实则各有本事: - 桑叶能清燥热,现代研究还发现,它含的脱皮固酮能帮葡萄糖转成糖原,直接降血糖;- 桑椹是补阴的好东西,早在唐朝就用来治消渴(也就是糖尿病),能滋肝肾、润肠道;- 桑白皮能清肺火,古人说它能治“热渴”,对付糖尿病的口渴特别管用;- 桑寄生不仅能补肝肾、降血压,还能活血化瘀,把身体里的“堵”打通。
用了十多年,这方子降血糖、改善症状的效果很稳。后来何先生又加了苦瓜,变成“四桑苦瓜煎”——苦瓜这东西太适合糖友了,既能降糖,又能降压、降脂,吃着苦却不燥,性凉也不瘀滞。怕苦的可以跟药一起煎,能接受的就鲜榨成汁,一次1-2根,一天喝两次。
当然,光靠基础方不够,还得根据每个人的情况“加减”: - 气虚没力气的,加黄芪、黄精、山药、白术、苍术,帮着健脾;- 阴虚老口渴的,加生地、熟地、麦冬、枸杞子,给身体补“水”;- 燥热明显的,加石膏、黄连、天花粉,把火气压下去;- 血瘀的,加丹参、葛根、赤芍,让血液动起来;- 血脂高的,加泽泻、干荷叶、山楂,帮着清血脂。
闫先生当时就是气阴两虚,还带着热和痰浊瘀滞,何先生就给他开了这样的方子:黄芪30g、山药15g、生地30g、玄参15g、丹参30g、桑白皮30g、益母草30g、葛根30g、黄连6g、苍术白术各12g、泽泻30g、干荷叶30g,再加上一根苦瓜。 他听话得很,每天按时煎药喝,也没吃西药。没想到55服药下去,再去复查,血糖直接降到正常范围,脸色也亮了,之前的口渴、夜尿多全没了。后来何先生又用六味地黄丸加了些补肝肾的药帮他巩固,到5月底第三次复诊时,他的空腹血糖又降到5.3mmol/L,血脂也正常了,就是累了会腰酸——这时候再调方子,加上续断、杜仲补腰,还让他每天坚持生吃1-2根苦瓜,之后血糖就一直稳得很。
不过有句话必须说在前面:闫先生能好,是因为方子对了他的证。 中医最讲究“一人一方”,你可能也是糖尿病,但体质可能是纯阴虚,也可能是气虚重,甚至还带着别的毛病,要是照着闫先生的方子瞎抓药,不仅不管用,还可能出问题。
而且何先生也说了,2型糖友想靠这方子调好,得坚持吃2-3个月,期间还得控制主食、别喝酒,再适当动一动,这样效果才好。 要是你或家里人也被糖尿病缠上,别自己试偏方,先找专业中医辨证,让大夫根据你的情况调方子——毕竟每个人的身体不一样,安全永远是第一位的。
你身边有没有糖友靠中医调好的?欢迎在评论区聊聊,也把这篇文章转给需要的人,多份参考,少走弯路~
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